woman balancing on board

E-Flexx + EGym

KRAFTTRAINING MIT EGYM  DAS SOLLTEST DU WISSEN.

Gesundheitstraining an eGym-Kraftgeräten garantiert Dir eine völlig neue Trainingserfahrung. Dafür haben wir ein hochmodernes Trainingskonzept entwickelt.
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PRÄVENTIONSKURS:
VIACTIV-GANZKÖRPERTRAINING
100,- € – 12 Trainingseinheiten
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
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NEU/NEU/NEU/NEU/NEU
Neujahrsangebot!
Trainiere mit einem Monatsbeitrag von 59,- €.
Kraft-Flexibilität-Vibrationstraining
zuzüglich Analysepaket für einmalig
99,- €
Monatlich kündbar!
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GESUNDHEITSTRAINING MIT EGYM  MEHR ALS EIN UNTERSCHIED.

Erfahre hier, wie fortschrittlichste Technologie und trainingswissenschaftliche Expertise die besten Voraussetzungen für Dein perfektes Training bilden.

„MACH EIN TRAINING FÜR JEDERMANN“ – mit dieser Zielsetzung hat eGym ein Gerätetraining entwickelt, dass es Dir erlaubt, effektiver, sicherer, motivierter, abwechslungsreicher und gesünder zu trainieren.

MODERNSTE TRAININGS­METHODEN.

Hast Du schon einmal von adaptivem, isokinetischem oder explonischem Training gehört?

Mit eGym trainierst Du immer automatisch nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und wirksamen Trainingsmethoden und -prinzipien.

MEHR KRAFT.
 MEHR AUSDAUER.

Mehr Vitalität. Mehr Mobilität. Wir haben für jedes Ziel das ideale Trainingsprogramm – völlig automatisch.

Mache mit und erreiche Dein Ziel!

HOCHEFFEKTIVE 
TRAININGSEINHEITEN.

Für ein effektives Training wird Dein Trainingsplan in verschiedene Phasen unterteilt.

Automatische Periodisierung und Kraftmessung sorgen für ein wirksames sowie abwechslungsreiches Workout und regelmäßig neue Muskelreize für sichtbar größere Trainingserfolge.

PERSONALISIERTESGESUNDHEITSTRAINING.

Zum Muskelaufbau musst Du anders trainieren als zum Abnehmen oder zur Rehabilitation.

Trainingsplan und Training werden exakt auf Dein Trainingsziel und Deine persönlichen körperlichen Voraussetzungen zugeschnitten und individualisiert.

FLE-XX  DIE NEUE ÄRA DES MOBILITY-TRAININGS.

Das fle-xx Ziel: Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.

VERBESSERUNG DER BEWEGLICHKEIT.

Das fle-xx-Ziel: Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.

Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl.

ACHT GRUNDGERÄTE INCLUSIVE ÜBUNGEN.

Der fle-xx-Zirkel umfasst acht Grundgeräte und diverse Zusatzübungen jenseits der Geräte.

Die Übungen sind so einfach wie effektiv und für jeden auch leicht zu kontrollieren.

KOMBINIERE: KOMPETENT KONZIPIERT.

fle-xx kombiniert die Lehren des Yoga, neueste sportmedizinische Trainingstherapie und die langjährige Erfahrung aus den Rückgrat-Sport- und Gesundheitscentern. Problemlos kann das fle-xx-Konzept in vorhandene Trainingspläne integriert werden und ist eine ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining.

woman doing yoga on stability ball

BESSERES KÖRPER- & 

LEBENSGEFÜHL.

Das fle-xx-Ergebnis: Bei zunehmendem Wohlbefinden wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert, da die Übungen wie eine Lymphdrainage wirken. So werden auch Bindegewebe und Muskulatur entgiftet. 

Der fle-xx-Zirkel – für ein rundum verbessertes Körper- und Lebensgefühl !

Wir sind für dich da!

Kontakt

Tel.: +49 (0) 62498245
E-Mail:

info@gesunheitszentrum-alsheim.de

Adresse

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Backhausweg 4
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